SKV Büttelborn 1904/46 e.V.

Schlagwort: Pilates

Neuer Fitnesskurs – Pilates mittwochs

Neuer Fitnesskurs – Pilates mittwochs

Start: Mittwoch, 02. September 2026
Uhrzeit: 16:30 – 17:30 Uhr

Pilates ist ein systematisches und ganzheitliches Körpertraining. Einzelne Muskeln bzw. Muskelpartien werden gezielt aktiviert und gekräftigt, insbesondere die Tiefenmuskulatur. Dadurch entstehen eine aufrechtere Haltung der Wirbelsäule und eine verbesserte Koordination. Die Atmung wird zur Unterstützung der Bewegung genutzt. Die von Joseph Pilates entwickelte Methode ist für Anfänger bis Fortgeschrittene aller Altersgruppen geeignet.
Die Teilnahme an diesem Fitnesskurs ist als Studiomitglied oder mit einer Zehnerkarte möglich, Anmeldung max. 3 Tage im Voraus per Technogym-App oder im Studio.
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Sonderkurse August

Auch im Sommermonat August halten wir euch mit unseren beliebten Sonderkursen am Wochenende fit. Dieses Mal haben wir für Euch Kantaera, Stretching, Alles für die Füße (Fußmuskulaturtraining), Summerhits Tabata, Pilates mit Pilates Ring, Rückenfit und Korce (Workout & Mobility) im Programm.

Eine genaue Übersicht über die Sonderkurse mit den Terminen sowie den dazugehörigen Kursbeschreibungen findet ihr im Bereich ‚Specials‘ auf der Homepage.
Die Anmeldung ist wie üblich max. 3 Tage im Voraus per App oder im Studio möglich!

Die Teilnahme an Sonderkursen kann als Studiomitglied, über eine 10er-Karte oder auch als Gast gegen Zahlung einer Gebühr erfolgen.

Wir freuen uns auf Euch!

 

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