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Neuigkeiten des Hauptvereins

Demnächst bei der SKV

01oct19:3023:5975 Jahre - Franz Lambert in concert19:30 - 23:59 Volkshaus Büttelborn, Mainzer Straße 85 Event Organized By: Hauptverein

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Event Details

Franz Lambert verzaubert mit seinen Melodien und seiner außergewöhnlichen Gabe unzählige Fans nicht nur in Deutschland, sondern weltweit. Um das 75-jährige Jubiläum der SKV- Büttelborn zu feiern, wird der Musiker, Komponist und Organist ein exklusives Konzert geben.

Das Konzert findet am Samstag den 01.10.2022 um 19:30 Uhr im Volkshaus Büttelborn statt.

Karten sind ab sofort erhältlich bei: Ratzefummel Büttelborn (Darmstädter Straße 4a), bei der Lotto Annahmestelle Büttelborn (Adresse: Lantermann, Kurt, Mainzer Str. 79), bei der SKV Fitness (Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn) und der Geschäftsstelle (Mainzerstr. 85 (Eingang Fichtering), für (vvk) 10€ sowie wenn der Vorrat reicht an der Abendkasse für 12€.

Time

(Saturday) 19:30 - 23:59

Location

Volkshaus Büttelborn

Mainzer Straße 85

Organizer

Hauptverein

02oct12:0013:00Step mit Hanteln12:00 - 13:00 Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn Event Organized By: Fitness

Event Details

Step mit Hanteln ist ein effektives Cardio- und Kraftausdauertraining mit einfachen Grundschritten mit dem Reebok Step, bei dem Kurzhanteln zum Einsatz kommen. Trainiert wird dadurch die Muskulatur im Ober- und im Unterkörper, die Fettverbrennung wird gefördert und die Figur gestrafft.
Dieser Kurs eignet sich ideal für Step-Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene. Mitgebracht werden muss lediglich Rhythmusgefühl.

Time

(Sunday) 12:00 - 13:00

Location

Fitness- und Gesundheitssportzentrum

Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn

Organizer

Fitness

03oct10:3011:30Indoor Cycling10:30 - 11:30 Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn Event Organized By: Fitness

Event Details

Indoor Cycling ist ein Herz-Kreislaufausdauertraining auf IC7-Bikes der Firma „Tomahawk“ zu motivierender Musik unter Anleitung eines Trainers. Das schweißtreibende Programm und die Dynamik in der Gruppe spornen an. Durch die individuelle Einstellung des Trittwiderstandes können Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen teilnehmen.

 

Time

(Monday) 10:30 - 11:30

Location

Fitness- und Gesundheitssportzentrum

Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn

Organizer

Fitness

03oct11:0012:00Hot Iron11:00 - 12:00 Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn Event Organized By: Fitness

Event Details

Hot Iron ist ein Ganzkörpertraining mit der Langhantel und richtet sich an diejenigen, die sich etwas fordern lassen möchten. Das Auflegen der Gewichtsscheiben reguliert jeder für sich. Der Schwerpunkt des Gruppentrainings ist ein intensives Kraftausdauertraining, das Körperfett reduzieren, die Muskulatur aufbauen und den Rücken stärken kann.

Time

(Monday) 11:00 - 12:00

Location

Fitness- und Gesundheitssportzentrum

Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn

Organizer

Fitness

08oct10:4511:45Kantaera10:45 - 11:45 Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn Event Organized By: Fitness

Event Details

Dieses Cardio-Workout verbindet auf sanfte und harmonische Weise traditionelle, asiatische Kampfkunsttechniken mit einfachsten Aerobic-Elementen. Es werden Techniken aus dem Bereich Karate, Taekwondo und Kickboxen miteinbezogen. Gefördert werden dadurch das Herz–Kreislaufsystem, die Muskelkraftausdauer und die Koordination. Durch die geringe Belastung der Gelenke ist es für jede Altersgruppe geeignet, auch für Einsteiger.

Time

(Saturday) 10:45 - 11:45

Location

Fitness- und Gesundheitssportzentrum

Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn

Organizer

Fitness

08oct12:0013:00Rücken, Stretch & Relax12:00 - 13:00 Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn Event Organized By: Fitness

Event Details

Dieser Kurs kombiniert Kräftigungsübungen für den Rücken mit sanften Dehn – und Entspannungsübungen. Er ist für jede Altersgruppe geeignet, Vorerfahrung ist nicht nötig. Die letzten 20 Minuten dienen der Konzentration auf den eigenen Körper und leiten in eine Tiefenentspannung über.

Time

(Saturday) 12:00 - 13:00

Location

Fitness- und Gesundheitssportzentrum

Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn

Organizer

Fitness

09oct11:4512:45Jumping Circuit11:45 - 12:45 Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn Event Organized By: Fitness

Event Details

Jumping Circuit ist ein effektives und gelenkschonendes Cardio-Workout auf dem Minitrampolin in Kombination mit Kräftigungsübungen (auf oder neben dem Trampolin). In diesem Fitnesskursspecial wird die Muskulatur des gesamten Körpers trainiert, die Ausdauer verbessert und Stress abgebaut. Dieser Kurs, bestehend aus vier Blöcken, in denen sich Jumpingsprünge & Kraftübungen im Tabata-Style abwechseln, ist ideal für alle, die sich mit Kraft- und Ausdauereinheiten richtig auspowern wollen.

Time

(Sunday) 11:45 - 12:45

Location

Fitness- und Gesundheitssportzentrum

Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn

Organizer

Fitness

15oct12:0013:00Mobitrain & Faszien12:00 - 13:00 Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn Event Organized By: Fitness

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Event Details

Dieser Kurs bietet die Kombination von Muskellängen- und Faszientraining um die Flexibilität des eigenen Körpers zu erhöhen und Beschwerden zu verringern.

Nicht genutzte Muskeln können sich auf zwei unterschiedliche Arten verändern: Sie werden schwächer oder sie verkürzen sich durch immer gleiche Bewegungen. Beim Muskellängentraining werden Muskeln maximal in die Länge gezogen und angespannt. Mit einer regelmäßigen Durchführung dieser Bewegungen kann die Flexibilität gesteigert werden. Vor allem in den Bereichen rund um Wirbelsäule und Gelenke können Verbesserungen erzielt werden. Das wiederum führt zu einer sichereren Haltung und einer Entlastung des restlichen Körpers.

Teilnehmen kann jeder an diesem Kurs, es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Time

(Saturday) 12:00 - 13:00

Location

Fitness- und Gesundheitssportzentrum

Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn

Organizer

Fitness

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