Ein vielseitiges Training mit und ohne Kleingerät, das den gesamten Körper kräftigt und strafft. Schweißtreibende Kräftigungsübungen zur Musik werden in
verschiedenen Schwierigkeitsstufen angeboten, sodass der Kurs für jedermann geeignet ist.
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Ein vielseitiges Training mit und ohne Kleingerät, das den gesamten Körper kräftigt und strafft. Schweißtreibende Kräftigungsübungen zur Musik werden in
verschiedenen Schwierigkeitsstufen angeboten, sodass der Kurs für jedermann geeignet ist.
Hallo liebe Radfahrer und Vaddertagsgenießer,
auch dieses Jahr möchte die SKV Büttelborn wieder zum alljährlichen Dämmerschoppen 🌄🍻 in altbekannter Lage auf dem Beachfeld am Biddelberner Sportplatz einladen.
Neben lecker Gegrillten, sowie gekühlten
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Hallo liebe Radfahrer und Vaddertagsgenießer,
auch dieses Jahr möchte die SKV Büttelborn wieder zum alljährlichen Dämmerschoppen 🌄🍻 in altbekannter Lage auf dem Beachfeld am Biddelberner Sportplatz einladen.
Neben lecker Gegrillten, sowie gekühlten Getränken wird mit gemischter Musik ab 16Uhr in Richtung Sonnenuntergang getanzt.
Und falls ihr eine Pause braucht, ist auch genug Platz zum Sonnen auf unserem Rasen und Beachfeld.
Wir freuen uns wieder über euer zahlreiches Erscheinen ☀️🎉🎊🍾🍻
Jumping Intervall ist ein effektives und gelenkschonendes Cardio-Workout auf dem Minitrampolin, das die Muskulatur des gesamten Körpers stärkt, die Ausdauer verbessert und Stress abbaut.
In diesem Fitnesskursspecial wird in erster Linie
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Jumping Intervall ist ein effektives und gelenkschonendes Cardio-Workout auf dem Minitrampolin, das die Muskulatur des gesamten Körpers stärkt, die Ausdauer verbessert und Stress abbaut.
In diesem Fitnesskursspecial wird in erster Linie die Ausdauerleistungsfähigkeit mit Hilfe von drei Intervallblöcken verbessert. Geeignet ist der Kurs für alle, die sich richtig auspowern wollen und keinen Wert auf Choreografien legen.
Dieser Kurs kombiniert Kräftigungsübungen für den Rücken mit sanften Dehn – und Entspannungsübungen. Er ist für jede Altersgruppe geeignet, Vorerfahrung ist nicht nötig. Die letzten 20 Minuten dienen der Konzentration
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Dieser Kurs kombiniert Kräftigungsübungen für den Rücken mit sanften Dehn – und Entspannungsübungen. Er ist für jede Altersgruppe geeignet, Vorerfahrung ist nicht nötig. Die letzten 20 Minuten dienen der Konzentration auf den eigenen Körper und leiten in eine Tiefenentspannung über.
