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Event Details
Dieses Cardio-Workout verbindet auf sanfte und harmonische Weise traditionelle, asiatische Kampfkunsttechniken mit einfachsten Aerobic-Elementen. Es werden Techniken aus dem Bereich Karate, Taekwondo und Kickboxen miteinbezogen. Gefördert werden dadurch das Herz–Kreislaufsystem,
Event Details
Dieses Cardio-Workout verbindet auf sanfte und harmonische Weise traditionelle, asiatische Kampfkunsttechniken mit einfachsten Aerobic-Elementen. Es werden Techniken aus dem Bereich Karate, Taekwondo und Kickboxen miteinbezogen. Gefördert werden dadurch das Herz–Kreislaufsystem, die Muskelkraftausdauer und die Koordination. Durch die geringe Belastung der Gelenke ist es für jede Altersgruppe geeignet, auch für Einsteiger.
Time
(Saturday) 10:45 - 11:45
Location
Fitness- und Gesundheitssportzentrum
Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn
Organizer
Fitness
![](http://www.skv-buettelborn.de/wp-content/uploads/2022/07/Tabata-Outdoor.jpeg)
Event Details
Tabata ist ein hochintensives Intervall-Training, bei dem sich 20 Sekunden Belastungsphase mit 10 Sekunden Ruhephase über 8 Runde abwechseln, so dass eine Übungssequenz jeweils 4 Minuten dauert. Trainiert wird bei
Event Details
Tabata ist ein hochintensives Intervall-Training, bei dem sich 20 Sekunden Belastungsphase mit 10 Sekunden Ruhephase über 8 Runde abwechseln, so dass eine Übungssequenz jeweils 4 Minuten dauert. Trainiert wird bei diesem Konzept der ganze Körper, dieses Mal draußen auf unserem Beachhandballplatz im Sand.
Für diesen Kurs sind Grundkenntnisse des Fitnesstrainings erforderlich.
Time
(Sunday) 10:30 - 11:30
Location
Fitness- und Gesundheitssportzentrum
Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn
Organizer
Fitness
![](http://www.skv-buettelborn.de/wp-content/uploads/2022/03/20180224_HA_063.jpg)
Event Details
Ein vielseitiges Training mit und ohne Kleingerät, das speziell den Bauch, die Beine und den Po kräftigt und strafft. Schweißtreibende Kräftigungsübungen zur Musik werden in verschiedenen Schwierigkeitsstufen angeboten, sodass der Kurs
Event Details
Ein vielseitiges Training mit und ohne Kleingerät, das speziell den Bauch, die Beine und den Po kräftigt und strafft. Schweißtreibende Kräftigungsübungen zur Musik werden in
verschiedenen Schwierigkeitsstufen angeboten, sodass der Kurs für jedermann geeignet ist.
Time
(Sunday) 11:45 - 12:45
Location
Fitness- und Gesundheitssportzentrum
Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn
Organizer
Fitness
![](http://www.skv-buettelborn.de/wp-content/uploads/2022/01/Rückenfit.jpg)
Event Details
Rückenfit ist ein effektives Kräftigungstraining der Rückenmuskulatur. Voraussetzungen sind keine notwendig, teilnehmen kann jeder.
Event Details
Rückenfit ist ein effektives Kräftigungstraining der Rückenmuskulatur. Voraussetzungen sind keine notwendig, teilnehmen kann jeder.
Time
(Sunday) 11:45 - 12:45
Location
Fitness- und Gesundheitssportzentrum
Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn
Organizer
Fitness
09aug17:0023:00Weinfest17:00 - 23:00 Rathausplatz Büttelborn, 64572 Büttelborn
![](http://www.skv-buettelborn.de/wp-content/uploads/2024/07/Kopie-von-Weinfest-2024-Insta.jpg)
Event Details
Im Jahr 2009 reifte in der SKV Büttelborn Fußball die
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Event Details
Time
(Friday) 17:00 - 23:00
Location
Rathausplatz Büttelborn
64572 Büttelborn
![](http://www.skv-buettelborn.de/wp-content/uploads/2018/03/Bild-für-Gesundheitssporttag.jpg)
Event Details
Klassische Aerobic-Schrittkombinationen werden zu einer Choreografie zusammengefügt. Für alle, die Spaß an der Bewegung zu mitreißender Musik haben. Herz-Kreislauf-Ausdauertraining für Einsteiger und Fortgeschrittene. Teilnahmevoraussetzung ist lediglich Rhythmusgefühl.
Event Details
Klassische Aerobic-Schrittkombinationen werden zu einer Choreografie zusammengefügt. Für alle, die Spaß an der Bewegung zu mitreißender Musik haben. Herz-Kreislauf-Ausdauertraining für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Teilnahmevoraussetzung ist lediglich Rhythmusgefühl.
Time
(Saturday) 11:00 - 12:00
Location
Fitness- und Gesundheitssportzentrum
Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn
Organizer
Fitness
10aug17:0023:00Weinfest17:00 - 23:00 Rathausplatz Büttelborn, 64572 Büttelborn
![](http://www.skv-buettelborn.de/wp-content/uploads/2024/07/Kopie-von-Weinfest-2024-Insta.jpg)
Event Details
Im Jahr 2009 reifte in der SKV Büttelborn Fußball die
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Event Details
Time
(Saturday) 17:00 - 23:00
Location
Rathausplatz Büttelborn
64572 Büttelborn
![](http://www.skv-buettelborn.de/wp-content/uploads/2022/05/Korce.jpg)
Event Details
Dieser Kurs ist eine Kombination aus Functional Workout und Mobility-Training und trainiert zum einen Core und Stabilität und zum anderen wird die Gelenkbeweglichkeit und der Bewegungsradius sowie die Gleitfähigkeit der
Event Details
Dieser Kurs ist eine Kombination aus Functional Workout und Mobility-Training und trainiert zum einen Core und Stabilität und zum anderen wird die Gelenkbeweglichkeit und der Bewegungsradius sowie die Gleitfähigkeit der Faszien verbessert.
Voraussetzung zur Teilnahme ist eine Grundfitness.
Time
(Sunday) 11:00 - 12:00
Location
Fitness- und Gesundheitssportzentrum
Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn
Organizer
Fitness
Unsere Auszeichnungen
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