Dieser Kurs ist eine Kombination aus Functional Workout und Mobility-Training und trainiert zum einen Core und Stabilität und zum anderen wird die Gelenkbeweglichkeit und der Bewegungsradius sowie die Gleitfähigkeit der
Event Details
Dieser Kurs ist eine Kombination aus Functional Workout und Mobility-Training und trainiert zum einen Core und Stabilität und zum anderen wird die Gelenkbeweglichkeit und der Bewegungsradius sowie die Gleitfähigkeit der Faszien verbessert.
Voraussetzung zur Teilnahme ist eine Grundfitness.
Dieses Cardio-Workout verbindet auf sanfte und harmonische Weise traditionelle, asiatische Kampfkunsttechniken mit einfachsten Aerobic-Elementen. Es werden Techniken aus dem Bereich Karate, Taekwondo und Kickboxen miteinbezogen. Gefördert werden dadurch das Herz–Kreislaufsystem,
Event Details
Dieses Cardio-Workout verbindet auf sanfte und harmonische Weise traditionelle, asiatische Kampfkunsttechniken mit einfachsten Aerobic-Elementen. Es werden Techniken aus dem Bereich Karate, Taekwondo und Kickboxen miteinbezogen. Gefördert werden dadurch das Herz–Kreislaufsystem, die Muskelkraftausdauer und die Koordination. Durch die geringe Belastung der Gelenke ist es für jede Altersgruppe geeignet, auch für Einsteiger.
Jumping ist ein effektives und gelenkschonendes Cardio-Workout auf dem Minitrampolin, das die Muskulatur des gesamten Körpers stärkt, die Ausdauer verbessert und Stress abbaut.
Dieser Kurs richtet sich speziell an echte Kerle,
Event Details
Jumping ist ein effektives und gelenkschonendes Cardio-Workout auf dem Minitrampolin, das die Muskulatur des gesamten Körpers stärkt, die Ausdauer verbessert und Stress abbaut.
Dieser Kurs richtet sich speziell an echte Kerle, Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Step mit Hanteln ist ein effektives Cardio- und Kraftausdauertraining mit einfachen Grundschritten mit dem Reebok Step, bei dem Kurzhanteln zum Einsatz kommen. Trainiert wird dadurch die
Event Details
Step mit Hanteln ist ein effektives Cardio- und Kraftausdauertraining mit einfachen Grundschritten mit dem Reebok Step, bei dem Kurzhanteln zum Einsatz kommen. Trainiert wird dadurch die Muskulatur im Ober- und im Unterkörper, die Fettverbrennung wird gefördert und die Figur gestrafft.
Dieser Kurs eignet sich ideal für Step-Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene. Mitgebracht werden muss lediglich Rhythmusgefühl.
Franz Lambert verzaubert mit seinen Melodien und seiner außergewöhnlichen Gabe unzählige Fans nicht nur in Deutschland, sondern weltweit. Um das 75-jährige Jubiläum der SKV- Büttelborn zu feiern, wird der Musiker,
more
Event Details
Franz Lambert verzaubert mit seinen Melodien und seiner außergewöhnlichen Gabe unzählige Fans nicht nur in Deutschland, sondern weltweit. Um das 75-jährige Jubiläum der SKV- Büttelborn zu feiern, wird der Musiker, Komponist und Organist ein exklusives Konzert geben.
Das Konzert findet am Samstag den 01.10.2022 um 19:30 Uhr im Volkshaus Büttelborn statt.
Karten sind ab sofort erhältlich bei: Ratzefummel Büttelborn (Darmstädter Straße 4a), bei der Lotto Annahmestelle Büttelborn (Adresse: Lantermann, Kurt, Mainzer Str. 79), bei der SKV Fitness (Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn) und der Geschäftsstelle (Mainzerstr. 85 (Eingang Fichtering), für (vvk) 10€ sowie wenn der Vorrat reicht an der Abendkasse für 12€.
