Erlebe Yoga auf eine ganz neue Art – mit Leichtigkeit, Rhythmus und Power!
In „Bounce & Balance“ verbinden wir dynamische Yoga-Elemente mit sanften Sprüngen auf dem Trampolin. Getragen von Musik entsteht ein fließender Wechsel zwischen Aktivität und Ruhe, zwischen Energie und innerem Gleichgewicht.
Diese Stunde stärkt nicht nur Muskeln und Koordination, sondern bringt auch dein Herz zum Lachen. Perfekt, um Stress abzuschütteln, in deine Mitte zu kommen und dich lebendig zu fühlen!
Für alle, die Freude an Bewegung, Musik und neuen Yoga-Impulsen haben, keine Jumping-Vorerfahrung nötig!