Du bist kein Laufanfänger und möchtest dich weiterentwickeln? Möchtest ein besserer Läufer werden und deinen persönlichen Zielen ein Stück näher kommen?
Dann komm in diesen Laufkurs.
Ziel des Kurses:
– Du erfährst wie du dein Lauftraining abwechslungsreich & effektiv gestalten kannst
– Du wirst Schritt für Schritt ein noch besserer Läufer
– Du schaffst 40-45 Minuten am Stück zu laufen
So wirst Du fitter, hast Spaß in der Gruppe und nach 10 Wochen wirst Du in der Lage sein, 40-45 Minuten am Stück zu laufen.
In jeder Kursstunde ist genügend Zeit, alle aufkommenden Fragen zum Training sowie rund um das Thema Laufen zu beantworten.
Kursstart: Freitag, 21. November 2025
Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Dauer: 10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr (fällig bei Anmeldung): 40,- € SKV-Mitglieder / 80,- € Nichtmitglieder
Anmeldung: ab sofort im Fitness- & Gesundheitssportzentrum (Telefon 06152 – 1875752)
Treffpunkt: Parkplatz Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2
Teilnahmevoraussetzungen:
Bereits 30 Minuten zusammenhängend laufen können und die Bereitschaft, 3x die Woche zu laufen (1x im Kurs und 2x eigenständig)
Mitzubringen ist: Lust auf Bewegung, passende Laufschuhe und der Witterung entsprechende Kleidung
