Auch im September halten wir euch wieder fit mit unseren beliebten Sonderkursen am Wochenende. Dieses Mal haben wir für Euch Rücken, Stretch & Relax, Bauch/Beine/Po, Gutes für Schulter & Nacken, Fatburner (Sportarten Fatburner), Stretching, Sen Fi (Sensual Fighting) sowie Korce (Workout & Mobility) im Programm.
Eine genaue Übersicht über die Sonderkurse mit den Terminen sowie den dazugehörigen Kursbeschreibungen findet ihr im Bereich ‚Specials‘ auf der Homepage.
Die Anmeldung ist wie üblich max. 3 Tage im Voraus per App oder im Studio möglich!
Die Teilnahme an Sonderkursen kann als Studiomitglied, über eine 10er-Karte oder auch als Gast gegen Zahlung einer Gebühr erfolgen.
Nachstehend die Zusammenfassung des vergangenen Wochenendes von unseren Mannschaften.
Team-Tennis Runde
U 12 Mixed
Trotz harter Gegenwehr unserer Jüngsten ging das Spiel gegen BW Zeppelinheim mit 0:6 verloren. Nils schaffte dabei den Sprung in den Match-Tiebreak, musste dieser aber abgeben.
Nils Kytka 6:4;3:6:3:10
Levin Jona Beste 4:6;3:6
Henri Jansen 0:6;0:6
Hanaa Allouch 2:6;3:6
Nils/Levin Jona 1:6;1:6
Henri/ Hanaa 2:6;3:6
U 15 Mixed
Gegen den TC Hofheim-Ried gelang nur dem Doppel Mika und Tamino ein Punktgewinn; Mathis musste ein dramatisches Spiel erst im Match-Tiebreak abgeben. Wie immer haben alle ihr bestes gegeben.
Mika Noller1:6;3:6
Mathis Miltner6:3;1:6; 13:15
Tamino Giannico4:6;2:6
Zoe Reinheimer2:6;1:6
Helena Groß/Zoe2:6;1:6
Mika/Tamino 6:4;7:6
Damen 30
Knapp mit 2:4 verloren die Damen ihr Spiel beim SVS Griesheim. Leider konnte nur Tanja ihr Einzel und zusammen mit Alex Gross auch ihr Doppel gewinnen.
Alexandra Gross 3:6;3:6
Julia Kiehl 4:6;0:6
Victoria Volz 3:6;4:6
Tanja Zehnder 6:3;6:4
Julia / Victoria 4:6;1:6
Alex / Tanja 6:3;6:4
Damen 40
Das vorgezogene Spiel beim TC Seeheim II ging leider ziemlich glatt verloren. Einzig Tanja konnte an eins den Ehrenpunkt beim 1:5 holen. Steffi Woll kämpfte sich wieder in den Match-Tiebreak, verlor diesen dann.
Tanja Bergsträßer 6:0;6:4
Stefanie Gölzenleuchter 1:6;1:6
Stefanie Woll 5:7;6:4;5:10
Christiane Staudt 6:7;0:6
Stefanie G./Christiane 2:6;4:6
Stefanie W./Anja Meister-W. 4:6;1:6
Besser lief es im Heimspiel am Wochenende gegen Dreieichenhain. Mit einem 4:2 gingen unsere Damen vom Platz. Hervorzuheben der Match-Tiebreak von Stefanie Woll. Nachdem sie bereits mit 5:9 zurücklag und damit ihre Gegnerin 4 Matchbälle hatte, konnte Steffi den Spieß noch umdrehen und gewann mit 11:9 ihr Match – niemals aufgeben !
Stefanie Gölzenleuchter 2:6;6:7
Stefanie Woll 6:2;1:6; 11:9
Anja Meister-Werner 6:4;7:5
Katrin Merkel 6:3;6:4
Alex Massag/Christiane Staudt 1:6;6:7
Anja / Katrin 6:2;6:2
Herren 30
Letztlich ohne Chance waren die Herren gegen den TC aus Gross-Gerau im Nachbarschaftsduell. Mit 2:7 ging das Match klar verloren, obwohl zwei Doppel erst im Match-Tiebreak knapp verloren gingen. Damit hätte man das Ergebnis optisch ein bisschen besser gestalten können.
Einzig Tom und Stephan konnten ihre Einzel gewinnen. Alex, Felix und Oliver blieben ohne Chance, Nick hatte das Match eigentlich im Griff, verlor durch die passive Spielweise seines Gegners zunehmend den Faden und auch das Match. Mit etwas mehr Matchglück wäre auch ein knapper Sieg durchaus drin gewesen.
Tom Engesser 6:3;6:4
Alexander Grenz 4:6;2:6
Nick Hölzel 3:6;5:7
Felix Böttcher 0:6;1:6
Oliver Richter 0:6;1:6
Stephan Zulauf 6:4;6:3
Tom / Dennis 6:1;4:6;5:10
Alex / Oliver 4:6;6:2;7:10
Nick / Felix 0:6;1:6
Herren 40
Mehr Matchglück im richtigen Moment hatten die Herren 40 beim 4:2 Heimsieg gegen den starken TC Phönix Eckenheim. Nach den Einzeln stand es 2:2 durch einen klaren Sieg von Tim und einen hart erkämpften Punkt von Nico. Dank der Doppelstärke konnten die 40er ihr Heimspiel dann noch zu ihren Gunsten entscheiden.
Lorenz Moosmüller 3:6;4:6
Tim Engesser 6:2;6:2
Daniel Gonzalez Godino 3:6;0:6
Nico Pendzialek 3:6;6:4;10:7
Tim / Daniel 6:4;6:3
Lorenz /Martin Brands. 7:5;4:6; 10:7
Nächste Spiele:
U15 Mixed Freitag 21.8. 16.00 Uhr beim TC RW Gross-Gerau
U12 Mixed Samstag 22.8. 14.00 Uhr beim Isenburger TC
Damen 30 Sonntag 23.8. 09.00 Uhr gegen TC Babenhausen
Damen 40 — Spielfrei
Herren 30 — Spielfrei
Herren 40 Sonntag 22.8. 09.00 Uhr beim TC Königstein
Doppel-Spaß-Turnier
Eigentlich ist schon genug Werbung gemacht – aber wir freuen uns alle sehr auf dieses erste Turnier, organisiert von Dennis Brunner und seinem Team. Viele fleissige Helfer sind am Samstag 22.08. ab 11.00 Uhr am Start – mit über 30 Mannschaften ein voller Erfolg schon vorab. Den ganzen Tag gibt es neben Tennis auch Hüpfburg für die Kinder, Beer-Pong und Cornhole für die Erwachsenen – und natürlich dürfen Gegrilltes, Aperol-Bar und genug verschiedene Weizenbier-Sorten nicht fehlen.
Also …. nix wie zu Fuß oder mit dem Fahrrad am Samstag auf unsere – durch die beiden Marktschirme und neue Tische weiter aufgewertete -Terrasse.
Start: Mittwoch, 02. September 2026 Uhrzeit: 16:30 – 17:30 Uhr
Pilates ist ein systematisches und ganzheitliches Körpertraining. Einzelne Muskeln bzw. Muskelpartien werden gezielt aktiviert und gekräftigt, insbesondere die Tiefenmuskulatur. Dadurch entstehen eine aufrechtere Haltung der Wirbelsäule und eine verbesserte Koordination. Die Atmung wird zur Unterstützung der Bewegung genutzt. Die von Joseph Pilates entwickelte Methode ist für Anfänger bis Fortgeschrittene aller Altersgruppen geeignet.
Die Teilnahme an diesem Fitnesskurs ist als Studiomitglied oder mit einer Zehnerkarte möglich, Anmeldung max. 3 Tage im Voraus per Technogym-App oder im Studio.
Wie jedes Jahr in den letzten zwei Ferienwochen bot die SKV ein “Spiel und Spaß” Sommerferiencamp für insgesamt rund 60 Kinder. Die Teilnehmenden hatten die Gelegenheit, tanzen, spielen, klettern und Wasserspiele auszuprobieren – jeden Tag von 9 bis 15 Uhr in der Halle. Für das leibliche Wohl sorgte die Metzgerei Hamm aus Griesheim, die täglich lecker essen lieferte.
Highlight des Camps war ein Ausflug nach Mainz zum Hapik Kletterpark, wo die Kinder ihre Bewegungsfreude ausleben konnten und sich an spannenden Kletterparcours ausprobieren durften.
Das Camp ist eine gelungene Mischung aus Bewegung, Gemeinschaft und Spaß, die den Kindern eine fiebernde Ferienzeit bereitet hat. Wir möchten uns herzlich bei allen Mitwirkenden bedanken – Helfern, Trainern, Betreuern, Partnern und der Metzgerei Hamm für die Unterstützung und das großartige Engagement.
Die Schulzeit hat wieder begonnen – wir wünschen allen Schulkindern viel Erfolg, Spaß und spannende Lernmomente! Ob beim Start in die neue Klasse oder beim Wiedereinstieg nach den Ferien: ihr schafft das. Viel Glück und bleibt neugierig!
…es geht wieder los, die Ferienpause geht zu Ende und die Mannschaften biegen auf die Zielgerade für die Team Tennis Runde 2026 ein.
Ein Highlight haben wir dann am 22.08. ab 11.00 Uhr mit dem 1.Doppel-Spass-Turnier.
Team-Tennis Runde
Am 09. August beginnen unsere Damen 40 mit einem vorgezogenen Spiel beim TC Seeheim II um 10.00 Uhr. Die Damen haben dieses Spiel auch wegen unserem Doppel-Spass-Turnier vom 22.08. vorgezogen – Danke schon mal für Euren Einsatz dafür.
Alle anderen Mannschaften beginnen wieder ab Freitag 14.08. – Spielpläne s.u.
Allen Mannschaften und Spielern wünschen wir viel Erfolg und Spaß bis zum Rundenende.
Hüttenschlüssel
Wir einen Hüttenschlüssel haben möchte, kann diesen bei Rainer Engesser erhalten. Kaution ist weiterhin 100,– EURO.
Schmierer-Trophy 2026
Der letzte Termin ist am 13.09.2026. Details und die bisherigen Anwärter nach 2 Events auf die Trophy und Preisgeld folgen noch.
Doppel-Spass-Turnier
Zum ersten Mal veranstalten wir am 22.08.2026 ab 11.00 Uhr auf unserer Anlage ein Doppel-Turnier. Die Anmeldungen übertrafen alle Erwartungen und die Anmeldeliste wurde bei 32 Teams geschlossen. Antreten werden hauptsächlich Spieler und Spielerinnen, die nicht unbedingt in der Medenrunde engagiert sind und der Spass am Spiel soll klar im Vordergrund stehen.
Wir bieten den ganzen Tag (bis Open End) über Bier und andere Getränke, leckere Würstchen, Kaffee+Kuchen an. Auch für die Unterhaltung ist gesorgt mit einer Hüpfburg für die Kinder, Beer-Pong und Cornhole für die Erwachsenen. Kommt vorbei und geniesst die Atmosphäre auf unserer Anlage. Plakat anbei – gerne weiterverteilen.
Neue Marktschirme
Eine tolle Initiative von Tim, der die Idee von einer Aufwertung der Frei-Terrasse mit neuen großen Marktschirmen gestartet hat. Über eine Blitz-Crowdfunding Aktion am gestrigen Samstag kamen innerhalb von 4 Stunden die notwendigen finanziellen Mittel schnell zusammen – Danke an alle Spender. Die Schirme werden bereits in der kommenden Woche aufgestellt, damit alles für die großen Spieltage am 16.08. (Herren 30 und Herren 40 gleichzeitig, U 12 am Nachmittag mit Heimspiel) und 22.08. mit dem Doppel-Spass-Turnier vorbereitet ist.
…die nächsten Spiele:
U 15 Mixed Freitag 14.08. 16.00 Uhr gegen TC Hofheim-Ried
Damen 40 Samstag 15.08. 14.00 Uhr gegen Dreieichenhain
Damen 30 Sonntag 16.08. 09.00 Uhr beim SVS Griesheim
Herren 30 Sonntag 16.08. 09.00 Uhr gegen TC Rot-Weiß Gross-Gerau
Herren 40 Sonntag 16.08. 09.00 Uhr gegen TC Phönix Eckenheim
U 12 Mixed Sonntag 16.08. 14.00 Uhr gegen BW Zeppelinheim
Neuer Kurs PME (Progressive Muskelentspannung nach Jacobson)
Start: Mittwoch, 02. September 2026
Uhrzeit: 16:45 Uhr – 18:00 Uhr Dauer: 10 Übungseinheiten á 75 Minuten
Kursgebühren (fällig bei der Anmeldung): 60,- Euro SKV Mitglieder / 120,- Euro Nichtmitglieder Dieser Kurs ist ZPP zertifiziert und kann bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80%) von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Ort: Übungsraum der SKV Büttelborn in der Praxis Gries Anmeldung: im Fitness- und Gesundheitssportzentrum Büttelborn unter 06152/ 1875752
Kursinhalt:
Geeignet für alle, die lernen wollen, mit Belastung sicherer und bewusster umzugehen. PME kann dabei helfen, behandlungsbedürftige Stressfolgen zu vermeiden oder zu vermindern. PME ist geeignet für Personen mit körperlichen Verspannungen, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Depressionen, Kopfschmerzen, Tinnitus, Ängsten, Burn-out, Nervosität und allgemeiner innerer Unruhe. Der Kurs ist angelegt für alle Erwachsene ohne Altersbegrenzung. PME fördert die Konzentration, steigert die Leistung, das Selbstvertrauen, die Gelassenheit und hat eine wohltuende Wirkung auf das seelische Befinden.
Ziel dieses Kurses ist es, die Freude und den Spaß am Laufen zu vermitteln. Nach 10 Wochen werden die Teilnehmer in der Lage sein, 25 – 30 Minuten am Stück zu laufen.
Gestartet wird mit Laufen und Gehen im Wechsel. Das Gelernte aus den jeweiligen Trainingseinheiten soll danach 2x im Laufe der Woche eigenverantwortlich wiederholt werden.
In jeder Kursstunde ist genügend Zeit, alle aufkommenden Fragen zum Training sowie rund um das Thema Laufen zu beantworten.
Kursstart: Freitag, 28. August 2026 Uhrzeit: 17:00 – 17:45 Uhr
Dauer: 10 Einheiten à 45 Minuten
Kursgebühr (fällig bei Anmeldung): 30,- € SKV-Mitglieder / 60,- € Nichtmitglieder
Anmeldung: ab sofort im Fitness- & Gesundheitssportzentrum (Telefon 06152 – 1875752)
Treffpunkt: Parkplatz Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2
Keine Voraussetzungen notwendig Mitzubringen ist: Lust auf Bewegung, passende Laufschuhe und der Witterung entsprechende Kleidung
…es geht wieder los, die Ferienpause geht zu Ende und die Mannschaften biegen auf die Zielgerade für die Team Tennis Runde 2026 ein.
Ein Highlight haben wir dann am 22.08. ab 11.00 Uhr mit dem 1.Doppel-Spass-Turnier.
Team-Tennis Runde
Am 09. August beginnen unsere Damen 40 mit einem vorgezogenen Spiel beim TC Seeheim II um 10.00 Uhr. Die Damen haben dieses Spiel auch wegen unserem Doppel-Spass-Turnier vom 22.08. vorgezogen – Danke schon mal für Euren Einsatz dafür.
Alle anderen Mannschaften beginnen wieder ab Freitag 14.08. – Spielpläne s.u.
Allen Mannschaften und Spielern wünschen wir viel Erfolg und Spaß bis zum Rundenende.
Hüttenschlüssel
Wir einen Hüttenschlüssel haben möchte, kann diesen bei Rainer Engesser erhalten. Kaution ist weiterhin 100,– EURO.
Schmierer-Trophy 2026
Der letzte Termin ist am 13.09.2026. Details und die bisherigen Anwärter nach 2 Events auf die Trophy und Preisgeld folgen noch.
Doppel-Spass-Turnier
Zum ersten Mal veranstalten wir am 22.08.2026 ab 11.00 Uhr auf unserer Anlage ein Doppel-Turnier. Die Anmeldungen übertrafen alle Erwartungen und die Anmeldeliste wurde bei 32 Teams geschlossen. Antreten werden hauptsächlich Spieler und Spielerinnen, die nicht unbedingt in der Medenrunde engagiert sind und der Spass am Spiel soll klar im Vordergrund stehen.
Wir bieten den ganzen Tag (bis Open End) über Bier und andere Getränke, leckere Würstchen, Kaffee+Kuchen an. Auch für die Unterhaltung ist gesorgt mit einer Hüpfburg für die Kinder, Beer-Pong und Cornhole für die Erwachsenen. Kommt vorbei und geniesst die Atmosphäre auf unserer Anlage. Plakat anbei – gerne weiterverteilen.
Neue Marktschirme
Eine tolle Initiative von Tim, der die Idee von einer Aufwertung der Frei-Terrasse mit neuen großen Marktschirmen gestartet hat. Über eine Blitz-Crowdfunding Aktion am gestrigen Samstag kamen innerhalb von 4 Stunden die notwendigen finanziellen Mittel schnell zusammen – Danke an alle Spender. Die Schirme werden bereits in der kommenden Woche aufgestellt, damit alles für die großen Spieltage am 16.08. (Herren 30 und Herren 40 gleichzeitig, U 12 am Nachmittag mit Heimspiel) und 22.08. mit dem Doppel-Spass-Turnier vorbereitet ist.
…die nächsten Spiele:
U 15 Mixed Freitag 14.08. 16.00 Uhr gegen TC Hofheim-Ried
Damen 40 Samstag 15.08. 14.00 Uhr gegen Dreieichenhain
Damen 30 Sonntag 16.08. 09.00 Uhr beim SVS Griesheim
Herren 30 Sonntag 16.08. 09.00 Uhr gegen TC Rot-Weiß Gross-Gerau
Herren 40 Sonntag 16.08. 09.00 Uhr gegen TC Phönix Eckenheim
U 12 Mixed Sonntag 16.08. 14.00 Uhr gegen BW Zeppelinheim