Leichtes Kraftausdauertraining an unserem Gerätezirkel.
In 40 Minuten kann jeder seinen gesamten Körper nach voheriger Einweisung alleine oder mit anderen Übenden in der Gruppe trainieren. Max. 10 Minuten vorheriges Aufwärmen an einem Ausdauergerät ist erwünscht.

Details

Das Zirkeltraining ist alleine nach vorheriger Einweisung jederzeit während der Öffnungszeiten möglich.

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