Neuigkeiten aus unseren Abteilungen

Neuigkeiten des Hauptvereins

Demnächst bei der SKV

08feb19:33Damensitzung19:33 Volkshaus Büttelborn, Mainzer Straße 85

Event Details

Am 08.02.2025 findet die Damensitzung der BCA Büttelborn statt. Diese ist leider schon lange ausverkauft. Für alle kommenden Veranstaltungen gibt es aber noch Tickets – https://tickets.bca-buettelborn.net/

Time

(Saturday) 19:33

Location

Volkshaus Büttelborn

Mainzer Straße 85

09feb11:4512:45Stretching11:45 - 12:45 Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn Event Organized By: Fitness

Event Details

Dieses Kursangebot widmet sich nach einem Aufwärmteil dem statischen (gehaltenen) und dem dynamischen (federnden) Dehnen. Durch regelmäßiges Dehnen bleiben die Muskeln, die Sehnen und die Bänder elastisch und die Gelenke beweglich. Stretching dient als Vorbereitung auf sportliche Betätigung, fördert körperliche und seelische Entspannung und wirkt beruhigend und entkrampfend.
Teilnehmen kann jeder, es wird keine Vorerfahrung benötigt.

Time

(Sunday) 11:45 - 12:45

Location

Fitness- und Gesundheitssportzentrum

Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn

Organizer

Fitness

15feb11:4512:45Kurzhantel-Training11:45 - 12:45 Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn Event Organized By: Fitness

Event Details

In diesem Kurs wird die Muskulatur des gesamten Körpers mit Kurzhanteln effektiv trainiert. Durch die Wahl der richtigen Hantelgröße können die Übungen jedem Trainingsniveau angepasst werden. Somit ist dieser Kurs für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Time

(Saturday) 11:45 - 12:45

Location

Fitness- und Gesundheitssportzentrum

Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn

Organizer

Fitness

15feb19:111. Prunksitzung19:11 Volkshaus Büttelborn, Mainzer Straße 85

Event Details

Am 15.02.2025 findet die Damensitzun der BCA Büttelborn statt. Tickets gibt es hier – https://tickets.bca-buettelborn.net/

Time

(Saturday) 19:11

Location

Volkshaus Büttelborn

Mainzer Straße 85

16feb11:0012:00Korce (Workout & Mobility)11:00 - 12:00 Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn Event Organized By: Fitness

Event Details

Dieser Kurs ist eine Kombination aus Functional Workout und Mobility-Training und trainiert zum einen Core und Stabilität und zum anderen wird die Gelenkbeweglichkeit und der Bewegungsradius sowie die Gleitfähigkeit der Faszien verbessert.
Voraussetzung zur Teilnahme ist eine Grundfitness.

Time

(Sunday) 11:00 - 12:00

Location

Fitness- und Gesundheitssportzentrum

Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn

Organizer

Fitness

16feb14:111. Kindersitzung14:11

Event Details

Am 16.02.2025 findet die 1. Kindersitzung der BCA Büttelborn statt. Tickets gibt es hier – https://tickets.bca-buettelborn.net/

Time

(Sunday) 14:11

22feb10:4511:45Rücken, Stretch & Relax10:45 - 11:45 Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn Event Organized By: Fitness

Event Details

Dieser Kurs kombiniert Kräftigungsübungen für den Rücken mit sanften Dehn – und Entspannungsübungen. Er ist für jede Altersgruppe geeignet, Vorerfahrung ist nicht nötig. Der letzte Teil des Kurses dient der Konzentration auf den eigenen Körper und leitet in eine Tiefenentspannung über.

Time

(Saturday) 10:45 - 11:45

Location

Fitness- und Gesundheitssportzentrum

Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn

Organizer

Fitness

22feb12:1513:15Rücken, Stretch & Relax12:15 - 13:15 Fitness- und Gesundheitssportzentrum, Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn Event Organized By: Fitness

Event Details

Dieser Kurs kombiniert Kräftigungsübungen für den Rücken mit sanften Dehn – und Entspannungsübungen. Er ist für jede Altersgruppe geeignet, Vorerfahrung ist nicht nötig. Die letzten 20 Minuten dienen der Konzentration auf den eigenen Körper und leiten in eine Tiefenentspannung über.

Time

(Saturday) 12:15 - 13:15

Location

Fitness- und Gesundheitssportzentrum

Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn

Organizer

Fitness

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