october, 2022
Event Details
Step mit Hanteln ist ein effektives Cardio- und Kraftausdauertraining mit einfachen Grundschritten mit dem Reebok Step, bei dem Kurzhanteln zum Einsatz kommen. Trainiert wird dadurch die
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Step mit Hanteln ist ein effektives Cardio- und Kraftausdauertraining mit einfachen Grundschritten mit dem Reebok Step, bei dem Kurzhanteln zum Einsatz kommen. Trainiert wird dadurch die Muskulatur im Ober- und im Unterkörper, die Fettverbrennung wird gefördert und die Figur gestrafft.
Dieser Kurs eignet sich ideal für Step-Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene. Mitgebracht werden muss lediglich Rhythmusgefühl.
Time
(Sunday) 12:00 - 13:00
Location
Fitness- und Gesundheitssportzentrum
Berkacher Weg 2, 64572 Büttelborn
Organizer
Fitness