Start: Mittwoch, 18. September 2019
Uhrzeit: 19:15 – 20:15 Uhr

Indoor Cycling ist ein Herz-Kreislaufausdauertraining auf IC7-Bikes der Firma „Tomahawk“ zu motivierender Musik unter Anleitung eines Trainers. Das schweißtreibende Programm und die Dynamik in der Gruppe spornen an. Durch die individuelle Einstellung des Trittwiderstandes können Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen teilnehmen. Gefahren wird nach individuellem Leistungsniveau, das durch regelmäßige Testfahrten ermittelt wird. Die Anstiege der Berge werden auf dem Display durch ein Farbenspiel dargestellt.
Die Teilnahme an diesem Fitnesskurs ist als Studiomitglied oder mit einer Zehnerkarte möglich.
Anmeldung zum Kursstart ab 04. September 2019 per App oder im Studio möglich, danach max. eine Woche im Voraus.
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